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题名/责任者:

心情·健康/傅平, 匡桂芳编著

出版发行项:

北京:人民卫生出版社,2006

ISBN及定价:

7-117-07230-X/CNY18.00

载体形态项:

256页:图;21cm

并列正题名:

Mood·Health

丛编项:

时尚生活与健康系列

个人责任者:

傅平 编著

个人责任者:

匡桂芳 编著

学科主题:

心理卫生-基本知识

中图法分类号:

TS97

提要文摘附注:

本书从9个方面讲述如何维护心理健康，包括心理健康的5大营养素，职场中的人际关系，如何减压，如何调节与控制自已的情绪等，内容涉及日常工作与生活的方方面面。

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