MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：12
- 题名/责任者:
- 缓解紧张:处理应激增进健康10法/(澳)罗伯特·彭斯(Robert Burns)著 雷丽萍译
- 出版发行项:
- 北京:新华出版社,2005
- ISBN及定价:
- 7-5011-6860-1/CNY27.00
- 载体形态项:
- 396页:图;21cm
- 其它题名:
- 处理应激增进健康10法
- 丛编项:
- 新世纪生活译丛
- 个人责任者:
- (澳) 彭斯 罗伯特 著
- 个人次要责任者:
- 雷丽萍 译
- 学科主题:
- 心理卫生
- 学科主题:
- 保健
- 中图法分类号:
- B845
- 题名责任附注:
- 书名原文：Un Wind: 10 Ways to Manage Stress & Improve Your Wellbeing
- 提要文摘附注:
- 本书主要介绍了如何应对日常生活及工作中的应激情况，提供了10大应激技巧，及具体解决方案。
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