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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:271

题名/责任者:
拖延心理学.2.用拖延方程式战胜与生俱来的行为顽症/(加)皮尔斯·斯蒂尔著 陶婧,周玥,曹媛媛等译
出版发行项:
杭州:浙江人民出版社,2012
ISBN及定价:
978-7-213-04849-4/CNY39.99
载体形态项:
10,212页;23cm
并列正题名:
Procrastination equation.2.how to stop putting things off and start getting stuff done
个人责任者:
(加) 斯蒂尔 (Steel, Piers) 著
个人次要责任者:
陶婧
个人次要责任者:
周玥
个人次要责任者:
曹媛媛
学科主题:
信念-研究
学科主题:
意志-研究
学科主题:
成功心理-研究
中图法分类号:
B848.4
一般附注:
湛庐文化 心视界
版本附注:
由Procrastinus Inc.授权出版
提要文摘附注:
本书作者皮尔斯从801项研究中,总结出了影响拖延的三个因素——期望、价值、时间,并总结出了著名的拖延方程式:(期望×价值感)÷(冲动×推迟)。也就是说,只要相信自己能完成,认为完成这个任务的好处很有价值,而且能克制自己分心,有时间紧迫感,就能使做事动机剧增,战胜拖延。
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