无锡市图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

这辈子再也不会胖/(日)栗原毅著 叶韦利译

出版发行项:

桂林:漓江出版社,2012

ISBN及定价:

978-7-5407-5740-3/CNY23.80

载体形态项:

179页;21cm

个人责任者:

(日) 栗原毅 (1951-) 著

个人次要责任者:

叶韦利 译

学科主题:

健身运动-基本知识

中图法分类号:

G883

提要文摘附注:

本书作者发展出“养成不发胖的饮食习惯”、“多活动以增加能量消耗”、“打造使用大量热量的身体”等三大原则，通过不打针、不吃药、不剧烈运动的简单十招，每个人都可以成功地让脂肪燃烧掉。

豆瓣简介：