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题名/责任者:

健美形体训练法/高留红, 张予南编著

出版发行项:

北京:金盾出版社,2013

ISBN及定价:

978-7-5082-8716-4/CNY28.00

载体形态项:

186页:图;26cm

个人责任者:

高留红 编著

个人责任者:

张予南 编著

学科主题:

健美操

中图法分类号:

G831.3

提要文摘附注:

本书以大众健身及改善形体为目标，就健美形体训练的标准、能得到多大程度的改善、练习过程中应遵循哪些原则、应选择那些练习内容、练习的运动负荷等作了详细讲解。

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