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题名/责任者:

当时忍住就好了/(美)肯·林德纳著 钱峰译

出版发行项:

北京:中国友谊出版公司,2013

ISBN及定价:

978-7-5057-3239-1/CNY38.00

载体形态项:

226页;21cm

个人责任者:

(美) 林德纳 (Lindner, Ken) 著

个人次要责任者:

钱峰 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

提要文摘附注:

本书讲述了如何在关键时刻，忍得住内心的负面能量，驾驭自己的情绪和欲望，把它们转化为你前进的助力。要做到这一点，首先要学会如何准确地识别你独特的“情感触发器”。

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