MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：24
- 题名/责任者:
- 别让焦虑成为一种病/(美)凯利·G. 威尔森(Kelly G. Wilson)，(美)特洛伊·杜弗雷因(Troy DuFrene)著 刘志勇译
- 出版发行项:
- 北京:电子工业出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-121-23717-1/CNY30.00
- 载体形态项:
- 150页;21cm
- 丛编项:
- 自我训练系列
- 个人责任者:
- (美) 威尔森 (Wilson, Kelly G.) 著
- 个人责任者:
- (美) 杜弗雷因 (DuFrene, Troy) 著
- 个人次要责任者:
- 刘志勇 译
- 学科主题:
- 焦虑-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书以对话的形式展开，告诉读者为什么所有人都会在某些时候感到焦虑，以及焦虑在人的生命中到底扮演着怎样的角色，将个人关于焦虑的体验与普遍的经验结合起来。具体内容包括：拥抱焦虑；焦虑的形式、影响和本质；如何应对当下的焦虑等。
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