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题名/责任者:

吃法决定活法:四代中医/四季养命食方/陈允斌著

出版发行项:

南昌:江西科学技术出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5390-5219-9/CNY39.90

载体形态项:

292页:图;24cm

其它题名:

四代中医/四季养命食方

个人责任者:

陈允斌 著

学科主题:

食物养生

中图法分类号:

R247.1

提要文摘附注:

本书按春、夏、秋、冬季分类，选择了适和24节气食用的食物，教你如何在日常饮食中吃出健康的精髓。每个食疗方背后都有一段动人的来历，更对原材料、制作方法和食后的功效都有详细解答，此外，还收入了作者与读者有关养生话题的问答内容。温馨实用，并配以精美的图片，让您在不知不觉中学会做既有食补功效，又有浓浓爱意的家庭美味。

使用对象附注:

养生爱好者。

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