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题名/责任者:

治失眠就这么简单/本书主编李雪

出版发行项:

北京:北京出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-200-11016-6/CNY28.80

载体形态项:

171页:彩图;24cm

丛编项:

百姓健康沙龙

个人责任者:

李雪 主编

学科主题:

失眠-中医疗法

中图法分类号:

R277.7

提要文摘附注:

本书主要介绍除了药物治疗以外的一些行之有效的失眠治疗方法, 主要包括饮食疗法和按摩、足疗、耳针以及一些其他的自然疗法。目的是可以让读者能够获得更多的关于失眠的相关知识, 让读者能够轻松面对失眠, 更好地应对失眠的治疗, 最大程度地获得健康效益。

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