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题名/责任者:

蔬果就要这样吃/熊苗主编

出版发行项:

北京:中国纺织出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5064-9907-1/CNY39.80

载体形态项:

221页:彩图;24cm

个人责任者:

熊苗 (女) 主编

学科主题:

蔬菜-食物养生

学科主题:

水果-食物养生

中图法分类号:

R247.1

提要文摘附注:

本书首先介绍了一些健康常识，帮助大家了解蔬菜，然后根据四季介绍了各类蔬菜、水果的养生食用方法，最后还介绍了适合不同人群的蔬果，适合慢性病食用的蔬果，告诉大家如何改善体质，摆脱恼人小毛病，如何吃出好容颜。

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