MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：23
- 题名/责任者:
- 从零开始学跑步:全彩图解版/(韩)金哲彦著 王爽威，张骁译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-115-40589-0/CNY39.80
- 载体形态项:
- 189页;24cm
- 个人责任者:
- (韩) 金哲彦 (1964-) 著
- 个人次要责任者:
- 王爽威 译
- 个人次要责任者:
- 张骁 译
- 学科主题:
- 跑-健身运动-图解
- 中图法分类号:
- G822
- 提要文摘附注:
- 本书从保持日常生活中的正确行走姿势开始，到自然养成正确的奔跑姿态，帮助读者从开始跑步的第一步起就使用正确的方法。还讲述了如何选择适合自己的跑鞋，如何在日常和赛前合理饮食，如何处理运动中的疼痛，预防和应对运动损伤等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G822/27 | B01057465 | 2016 - |  金融分馆
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可借 | 金融分馆 |
| G822/27 | B01057463 | 2016 - | 社会科学图书借阅室
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可借 | 社会科学图书借阅室 |
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