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题名/责任者:

美女都在这样吃:早餐果汁 晚餐沙拉/(韩) 文仁暎著 李冬梅, 李花子译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-111-51773-3/CNY39.80

载体形态项:

275页, [1] 页图版:彩图;21cm

其它题名:

早餐果汁 晚餐沙拉

丛编项:

“绿色生活”系列丛书

个人责任者:

文仁暎 著

个人次要责任者:

李冬梅 译

个人次要责任者:

李花子 译

学科主题:

果汁饮料-制作

学科主题:

沙拉-菜谱

中图法分类号:

TS275.5

提要文摘附注:

一个料理家的真心话：每天制作不同的菜品，最幸福的还是与新鲜的蔬菜、水果在一起的时光。新鲜的食材自带天然的味和香，不必费心制作，也会是不错的一道菜点。与其服用维他命，不如平时均匀摄取新鲜蔬菜和水果，效果会更加显著。早餐饮用果汁，晚餐食用沙拉，这是可持续一生，超美味又健康的饮食习惯。本书中介绍了56种果汁和72种沙拉的详细做法，以及蔬菜、水果搭配制作和食用的原则与方法，让您从食物中轻松获得身心的自我治愈。

使用对象附注:

美食爱好者。

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