MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 一日三餐在家吃:自己动手，营养满满美味佳肴好吃又健康/甘智荣编著
- 出版发行项:
- 哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2018.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5388-9344-1/CNY39.80
- 载体形态项:
- 184页:图;24cm
- 其它题名:
- 自己动手，营养满满美味佳肴好吃又健康
- 丛编项:
- 金版饮食文库
- 个人责任者:
- 甘智荣 编著
- 学科主题:
- 菜谱
- 学科主题:
- 食谱
- 中图法分类号:
- TS972.12
- 提要文摘附注:
- 早起10分钟，快速做早餐；营养又美味，轻松做上班族快手便当；晚餐回家快速做一顿晚餐，天天不重样儿……这是一本为零厨艺却又吃腻外食，再忙再累但还是想回家吃饭的你精心准备的书。并且当你觉得心情低落、情绪不稳，总觉得很累、精神无法集中，书中还介绍了一些抒压食材，吃对了就能抒压。如果家里只有2种日常食材，照样也能出一桌好菜，感觉很幸福！还介绍了一些快速料理法，保证快速上菜！
- 使用对象附注:
- 烹饪爱好者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| TS972.12/818 | B01321126 | 2018.01 |  物联网分馆
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可借 | 物联网分馆 |
| TS972.12/818 | B01321125 | 2018.01 | 迎龙桥分馆
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可借 | 迎龙桥分馆 |
| TS972.12/818 | B01240613 | 2018.01 | 监狱分馆(仅限内部)
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可借 | 监狱分馆(仅限内部) |
| TS972.12/818 | B01240614 | 2018.01 | 自然科学图书借阅室
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借出-应还日期：2024-12-05 | 还书处 |
| TS972.12/818 | B01321124 | 2018.01 | 自然科学图书借阅室
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借出-应还日期：2024-07-18 | 自然科学图书借阅室 |
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