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题名/责任者:

艾扬格少儿瑜伽.基础篇/(印) 拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院, 瑜伽之光研究信托基金会著 洪玫 ... [等] 译

出版发行项:

海口:海南出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5443-8369-1/CNY78.00

载体形态项:

305页:图 (部分彩图);24cm

并列正题名:

Yoga shastra

个人次要责任者:

洪玫 译

个人次要责任者:

李珊珊 译

个人次要责任者:

华代娟 译

团体责任者:

拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院 著

团体责任者:

瑜伽之光研究信托基金会 著

学科主题:

少年儿童-瑜伽-基本知识

中图法分类号:

R793.51

一般附注:

中国艾扬格瑜伽学院指定教材

题名责任附注:

译还有：李珊珊，华代娟，付静

提要文摘附注:

拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院以及瑜伽之光研究信托基金会设计了一个少儿瑜伽课程。本书是这套课程的指导用书，书中不仅考虑到了少年儿童的身体发育情况，而且还重视少年儿童的心智能力。我们教少年儿童通过瑜伽体式来观察和理解自己的身心，指导他们将不同的体式串联起来，快速地交替练习，这有助于他们发展技能、速度和记忆力，也能让他们的身心敏捷，还能提升他们的勇气和力量。

使用对象附注:

少儿或瑜伽初学者

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