MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：31
- 题名/责任者:
- 自控力:斯坦福高效实用的25堂心理学课.实操篇/(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)著 金磊译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-2094-1/CNY48.00
- 载体形态项:
- 257页;24cm
- 其它题名:
- 斯坦福高效实用的25堂心理学课
- 个人责任者:
- (美) 麦格尼格尔 (女，McGonigal, Kelly) 著
- 个人次要责任者:
- 金磊 译
- 学科主题:
- 自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 一般附注:
- 黑天鹅图书 成长馆
- 提要文摘附注:
- 本书是关于自控、动力、诱惑和情绪平衡的实战演练。凯利·麦格尼格尔教授在书中如实地分享了自己所知、所用的一切。她充分利用自控力的规律，摆脱上瘾的惯性、快速排除干扰，实现高效工作、平衡生活、情绪管理。
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/497 | B01290628 | 2018 |  社会科学图书借阅室
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借出-应还日期：2024-10-30 | 还书处 |
| B842.6/497 | B01290629 | 2018 | 社会科学图书借阅室
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可借 | 还书处 |