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题名/责任者:

自尊/(美)马修·麦凯(Matthew McKay)，(美)帕特里克·范宁(Patrick Fanning)著 马伊莎译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-111-61327-5/CNY69.00

载体形态项:

333页:图;23cm

并列正题名:

Self-esteem

个人责任者:

(美) 麦凯 (McKayl, Matthew) 著

个人责任者:

(美) 范宁 (Fanning, Patrick) 著

个人次要责任者:

马伊莎 译

学科主题:

自尊-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

版本附注:

据原书第4版译出 由New Harbinger Publications, Inc.通过Big Apple Tuttle-Mori Agency, Inc.授权出版

出版发行附注:

本书限中国大陆发行

提要文摘附注:

本书使用了被证明有效的方法和相关的要素，帮助读者理解自己的生活方式，帮助读者提升自尊。读者将会了解如何区分健康和不健康的自尊，如何揭开并解释负面自我陈述，如何创造新的、更客观的、更积极的自我陈述以支持你的自尊，而不是削弱它。

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