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题名/责任者:

拯救睡眠/(法)帕特里克·勒莫瓦纳主编 晏梦捷译

出版发行项:

北京:中国轻工业出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5184-2484-9/CNY49.80

载体形态项:

153页:彩图;24cm

个人责任者:

(法) 勒莫瓦纳 主编

个人次要责任者:

晏梦捷 译

学科主题:

睡眠-普及读物

中图法分类号:

R338.63

提要文摘附注:

本书共分12章，包括做个好梦的先决条件、睡眠是什么、我们如何睡觉、睡眠的类型、睡眠的作用、睡眠呼吸暂停、夜间不老实的腿、失眠等内容。

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