无锡市图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

专注力:心流的惊人力量/(加)克里斯·贝利著 黄邦福译

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2020

ISBN及定价:

978-7-5596-3682-9/CNY49.80

载体形态项:

280页:图;22cm

其它题名:

心流的惊人力量

个人责任者:

(加) 贝利 Bailey, Chris 著

个人次要责任者:

黄邦福 译

学科主题:

注意-能力培养-通俗读物

中图法分类号:

B842.3

提要文摘附注:

本书是一部实用的注意力管理指南——提升创造力、工作效能和人生价值的强大资源。我们的注意力从未像今天这样应接不暇。此书为你提供了深刻的洞见，告诉你如何更好地管理注意力、提升每天的成就感和效能。最新的神经学研究表明，大脑具有两种强大的、通过高效利用注意力就可解锁的思维模式：专注模式（高效能的基础）；发散模式（创造性模式，让想法建立新奇的连接）。《专注力》可以帮助你进入这两种思维模式，让你每天注意力更集中、思维更清晰、更从容地工作和生活。

豆瓣简介：