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题名/责任者:

简单　丰盛　美好:幸运一辈子的禅的50种习惯/(日) 枡野俊明著 程俐译

出版发行项:

北京:北京时代华文书局,2020.7

ISBN及定价:

978-7-5699-3607-0/CNY49.00

载体形态项:

188页, [5] 页图版:彩图;21cm

其它题名:

幸运一辈子的禅的50种习惯

丛编项:

禅与极简生活

个人责任者:

枡野俊明 著

个人次要责任者:

程俐 译

学科主题:

散文集-日本-现代

中图法分类号:

I313.65

提要文摘附注:

为什么幸运从来不眷顾我？怎样才能拥有“一辈子幸运的体质”？本书围绕清晨时光应如何度过，介绍了禅的简单开运术——幸运一辈子的50种禅宗习惯、禅宗智慧。用十分钟打扫，花十分钟坐禅，整理玄关卧室，对镜审视自己，按时做饭吃饭，细致专心地泡茶，誊抄一段经文，制定当日计划，主动发出问候；保持平静之心，摒除多余杂念，避免胡思乱想，依照本心来生活，等等。先是我们养成习惯，而后是习惯造就我们。当你足够自律，尊重时间，身心一如，知足少欲，心有余裕，自在从容，幸运也会如期降临。人的幸运不在于可见的财产的富足，而在于内在的不可见的思想的完美与丰富。生活简单、丰盛、美好，人生充实、踏实、无憾，这就是最大的幸运。日日是好日。祝你幸运，愿你幸福。

使用对象附注:

大众读者

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