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题名/责任者:

内在成长:心智成熟的四个思维习惯/(美)塔玛·琼斯基(Tamar E. Chansky)著 吴书榆译

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2018

ISBN及定价:

978-7-5502-9359-5/CNY45.00

载体形态项:

259页;21cm

并列正题名:

Freeing yourself from anxiety:4 simple steps to overcome worry and create the life you want

其它题名:

心智成熟的四个思维习惯

个人责任者:

(美) 琼斯基 (Chansky, Tamar E. 1962-) 著

个人次要责任者:

吴书榆 译

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84-49

相关题名附注:

版权页英文题名：Freeing yourself from anxiety: 4 simple steps to overcome worry and create the life you want

责任者附注:

塔玛·琼斯基(Tamar E. Chansky)，美国临床精神医学博士、情绪研究专家、临床心理学大师，美国心理学会会员。

提要文摘附注:

本书内容分为“深度思考，了解本质”“理性分析，从容应对”“内观思维，修炼自身”“多向理解，终身成长”共四篇。

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