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题名/责任者:

摆脱失眠/王健，钟雨洁主编

出版发行项:

北京:中国人口出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5101-7105-5/CNY29.80

载体形态项:

241页:图;24cm

个人责任者:

王健 主编

个人责任者:

钟雨洁 (女) 主编

学科主题:

失眠-防治

中图法分类号:

R749.7

一般附注:

名院名医谈健康

提要文摘附注:

本书从中国传统医学、西方医学、心理因素以及家居环境等多方面阐述、解析失眠原因，寻求解决方法，并搭配以药膳、按摩、熏蒸、心理暗示、环境等多种方法，多管齐下帮助失眠患者解决失眠难题。

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