MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：35
- 题名/责任者:
- 青少年身体训练动作手册.药球与壶铃训练/王雄主编
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2020.5
- ISBN及定价:
- 978-7-115-52009-8/CNY49.80
- 载体形态项:
- xxiii, 133页:彩图;24cm
- 其它题名:
- 药球与壶铃训练
- 丛编项:
- 青少年身体训练动作指导丛书
- 个人责任者:
- 王雄 主编
- 学科主题:
- 青少年-身体训练-手册
- 中图法分类号:
- G808.17-62
- 中图法分类号:
- G808.1
- 一般附注:
- 中国青少年体能训练师认证参考教材 全国体育运动学校联合会专业推荐
- 书目附注:
- 有书目 (第133页)
- 提要文摘附注:
- 本书首先介绍了药球和壶铃的基础知识和它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势，然后对90个训练动作进行了分步骤演示和讲解，最后提供了针对不同需求、不同体能水平的9个训练计划，旨在帮助青少年获得正确训练指导，有效提升体能水平。
- 使用对象附注:
- 青少年。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G808.1/29 | B01430802 | 2020.5 |  社会科学图书借阅室
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可借 | 社会科学图书借阅室 |
| G808.1/29 | B01430803 | 2020.5 | 社会科学图书借阅室
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可借 | 还书处 |
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