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题名/责任者:

瘦孕营养食谱:视频版/戴永梅主编

出版发行项:

南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.8

ISBN及定价:

978-7-5713-1202-2/CNY49.80

载体形态项:

253页:彩图;24cm

丛编项:

汉竹.亲亲乐读系列

个人责任者:

戴永梅 主编

学科主题:

孕妇-妇幼保健-食谱

中图法分类号:

TS972.164

提要文摘附注:

从孕前到孕期40周，着重从营养和体重管理方面，给出备孕和怀孕女性饮食方面的指导，给出孕期体重管理方案，搭配瘦孕营养三餐。轻松怀、顺利生，养胎瘦身兼顾。胎宝宝发育周周看，每周一张胎宝宝图片，篇章页、自由版式放漂亮宝宝图片。根据胎宝宝每周发育给出重点营养。在每周的营养餐单中贯彻执行。菜谱根据主食、菜、汤、粥、饮五大类给出具体做法，并附有二维码视频。非常适合备孕或怀孕，对孕期饮食以及体重管理知识有需求女性以及其家人。

使用对象附注:

孕妇读者

豆瓣简介：