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题名/责任者:

精力管理书:50种激发精力和轻松工作的方法/(英)理查德·马多克斯(Richard Maddocks)著 何怀瑾译

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-121-41703-0/CNY65.00

载体形态项:

15,241页;21cm

并列正题名:

Energy book:50 ways to boost your energy in work and life

其它题名:

50种激发精力和轻松工作的方法

个人责任者:

(英) 马多克斯 (Maddocks, Richard) 著

个人次要责任者:

何怀瑾 译

学科主题:

自我管理-通俗读物

中图法分类号:

C912.1

一般附注:

世纪波

版本附注:

LID Publishing Limited授权出版

提要文摘附注:

本书涵盖了50个精力增强器，这些精力增强器包含的简单易行的练习以及能使你收益终身的行动可以帮助你轻松地给自己“充电”。一旦开始使用书中提到的精力提升器，你就会注意到你生活中的各个方面的精力都提升了。你会发现世界变得更和谐、更平衡了，而后你便会体验到更多的快乐。与此同时，你会觉得自己已经做好准备，能够迎接遇到的任何挑战。

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