无锡市图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

对抗焦虑，接纳自己/(加)莎伦·贝格利(Sharon Begley)著 胡珅译

出版发行项:

北京:中国纺织出版社有限公司,2021.12

ISBN及定价:

978-7-5180-9188-1/CNY109.90

载体形态项:

322页;23cm

并列正题名:

Can't just stop an investigation of compulsions

个人责任者:

(加) 贝格利 (Begley, Sharon) 著

个人次要责任者:

胡珅 译

学科主题:

焦虑-心理调节-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

一般附注:

湛庐

版本附注:

经Simon & Schuster,Inc.授权出版

提要文摘附注:

这是一本研究轻度和极端强迫症背后的书，通过引人入胜的案例研究来理解其深层含义，揭示人类强迫症的真相。本书共分为11章，第1章整体介绍了强迫行为这种现象；第2章讲述了由于内心焦虑导致的强迫行为；第3章介绍了用以治疗强迫行为的暴露与反应预防治疗法；第4章讲述了由于人们的严谨性而引发的各种强迫行为；第5章详细讲解了人们沉迷于电子游戏这种强迫行为；第6章详细讲解了人们沉迷于刷手机和上网这种强迫行为；第7章梳理了有关强迫行为研究的前世今生；第8章讲述了强迫性囤积；第9章讲述了强迫性获取；第10章讲述了强迫自己有所作为这种行为动机；第11章从脑科学的角度，对强迫症的由来做了深入分析。

使用对象附注:

一般读者

豆瓣简介：