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题名/责任者:

有瘾，就是忍不住:成功戒瘾，夺回人生主控权/(日)汐街可奈著 孙颖译

出版发行项:

北京:中国人民大学出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-300-30257-7/CNY55.00

载体形态项:

180页:图;21cm

其它题名:

成功戒瘾，夺回人生主控权

个人责任者:

(日) 汐街可奈 著

个人次要责任者:

孙颖 (女) 译

学科主题:

病态心理学-通俗读物

中图法分类号:

B846

一般附注:

治愈系心理学系列 阅想·心理

版本附注:

Sunmark Publishing, Inc.通过博达授权出版

提要文摘附注:

本书以漫画呈现的形式，剖析了17位不同类别的成瘾患者，如手机成瘾、甜品成瘾、酒精成瘾、赌博成瘾、购物成瘾、电玩成瘾等，是如何逐步滑向成瘾泥潭的，以及最终又是如何摆脱“想戒又戒不掉”坏习惯的血泪历程，从而启发并激励读者也一定能通过自我觉察，下定决心，夺回自己人生的主控权。

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