MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 跑者全书:如何从9岁到90岁都是冠军/(加)厄尔·费(Earl Fee)著 张猛译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-115-51438-7/CNY118.00
- 载体形态项:
- 396页:照片;24cm
- 其它题名:
- 如何从9岁到90岁都是冠军
- 个人责任者:
- (加) 费 (Fee, Earl) 著
- 个人次要责任者:
- 张猛 译
- 学科主题:
- 跑-健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G822
- 一般附注:
- 人邮体育
- 提要文摘附注:
- 本书详细介绍了跑步相关的生理原理、心理训练、跑步姿势、跑步技巧、训练原则、训练计划设计、拉伸、热身与恢复、运动营养和体能训练，并给青少年和老年人提供了针对性的指导。
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