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题名/责任者:

看图学拳击:全彩图解视频学习版/高振峰, 高振国著

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2021.5

ISBN及定价:

978-7-115-55612-7/CNY59.80

载体形态项:

177页:彩图;24cm

个人责任者:

高振峰 著

个人责任者:

高振国 著

学科主题:

拳击-图解

中图法分类号:

G886.1

提要文摘附注:

本书是专门为拳击爱好者写的拳击技术和体能指导书，对拳击运动的基本技术、进攻技术、防守技术、反击技术、迎击技术和组合技术，以及辅助训练和体能训练做了全面、系统的介绍。本书采用由专业运动员演示的标准动作步骤，以及扫码观看动作视频的方式进行讲解，让学习者都能快速掌握动作要领。同时，书中的“教练笔记”部分为专业教练的经验分享和指导，能给学习者补充提醒。无论是拳击初学者还是有一定基础的拳击选手、教练，都可以通过本书学习拳击最新的技战术和体能训练等内容。

使用对象附注:

拳击爱好者

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