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题名/责任者:

太极回春八式:强身抗疫 青春不老/钱惕明著

出版发行项:

北京:人民体育出版社,2020.11

ISBN及定价:

978-7-5009-5864-2/CNY28.00

载体形态项:

96页, [4] 页图版:彩图, 摹真;21cm

其它题名:

强身抗疫 青春不老

个人责任者:

钱惕明, 1929- 著

学科主题:

太极拳-养生 (中医)

中图法分类号:

G852.11

提要文摘附注:

本书主要介绍了撰写缘起及太极回春八式的功法释义、行功口诀、动作分解、心法要点、效果体会等内容，作者以现身说法显示太极回春八式的习练功效，详解八式习练功法，提倡“太极生活化，生活太极化”的生活理念，帮助人们增强体质、提高免疫力，养成良好生活习惯，保持青春活力，防范有害因素侵犯。太极回春功是作者将道家传统养生功与太极养生功相结合创立的养生小功法，其动作简单、实用，养生价值尚佳。本书稿文字通顺、简洁，具有一定的出版价值。

使用对象附注:

太极拳爱好者。

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