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题名/责任者:

自信表达心理学:如何在各种情形下维护你的权利/(美)罗伯特·阿尔伯蒂，(美)马歇尔·埃蒙斯著 张毅，谭靖译

出版发行项:

北京:北京联合出版有限责任公司,2022

ISBN及定价:

978-7-5596-5956-9/CNY49.00

载体形态项:

298页:图;23cm

并列正题名:

Your perfect right:assertiveness and equality in your life and relationships

其它题名:

如何在各种情形下维护你的权利

个人责任者:

(美) 阿尔伯蒂 (Alberti, Robert E.) 著

个人责任者:

(美) 埃蒙斯 (Emmons, Michael L.) 著

个人次要责任者:

张毅 译

个人次要责任者:

谭靖 译

学科主题:

自信心-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

版本附注:

据原书第10版译出

相关题名附注:

版权页英文题名：Your perfect right: assertiveness and equality in your life and relationships

提要文摘附注:

本书为读者介绍了通过自信训练来处理焦虑的方法，书中包含很多有效的表达心理学知识，帮助读者维护自己的权利，减少关键场合的焦虑感或紧张感，提升作为一个人的价值感，找到一种自信而使用的方法处理生活中的平等关系，满足自己的需求。

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