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题名/责任者:

我开始运动的理由/(瑞典)卡尔·约翰·松德贝里，(瑞典)杰茜卡·诺尔布姆著 虞军译

出版发行项:

北京:九州出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5225-1425-3/CNY52.00

载体形态项:

140页:图，彩照;23cm

并列正题名:

Stark hela livet:battre ork, minne, maende och halsa med fysisk aktivitet

个人责任者:

(瑞典) 松德贝里 (Sundberg, Carl Johan) 著

个人责任者:

(瑞典) 诺尔布姆 (Norrbom, Jessica) 著

个人次要责任者:

虞军 译

学科主题:

运动训练

中图法分类号:

G808.1

相关题名附注:

封面瑞典文题名：Stark hela livet: battre ork, minne, maende och halsa med fysisk aktivitet

提要文摘附注:

本书作者通过对运动健康领域前沿研究的梳理和事实论证，对“人为什么要运动”给出了令人耳目一新的答案。内容包括：为减龄而运动、运动影响大脑、运动是一剂良药。

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