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题名/责任者:

饮食大脑:食物如何影响心理健康/(美)乌玛·奈杜(Uma Naidoo)著 陈蓉译

出版发行项:

北京:中信出版集团股份有限公司,2023

ISBN及定价:

978-7-5217-4780-5/CNY69.00

载体形态项:

17,342页;23cm

并列正题名:

This is your brain on food:an indispensable guide to the surprising foods that fight depression, anxiety, PTSD, OCD, ADHA, and more

其它题名:

食物如何影响心理健康

个人责任者:

(美) 奈杜 (Naidoo, Uma) 著

个人次要责任者:

陈蓉 译

学科主题:

食品-影响-心理健康-研究

中图法分类号:

R395.6

随书附盘:

出版发行附注:

限中国大陆发行

提要文摘附注:

本书中乌玛·奈杜医学博士利用前沿研究阐释了饮食如何影响我们的心理健康。全书包含迷人的科学知识、切实可行的营养建议，以及40种美味的健脑食谱，是通过饮食改善心理健康的指南。

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