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题名/责任者:

身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康/(加) 加博尔·马泰著 李汉婕 ... [等] 译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2023.5

ISBN及定价:

978-7-111-72754-5/CNY79.00

载体形态项:

286页;23cm

统一题名:

When the body says no : the cost of hidden stress

其它题名:

内心隐藏的压力如何损害健康

个人责任者:

马泰 (Mate, Gabor) 著

个人次要责任者:

李汉婕 译

个人次要责任者:

侯灿 译

个人次要责任者:

薛飞 译

学科主题:

身心健康

中图法分类号:

R395.6

题名责任附注:

题名页题其余译者: 侯灿, 薛飞, 周惠敏

出版发行附注:

由Alfred A. Knopf Canada, a division of Penguin Random House Canada Limited通过光磊国际版权经纪有限公司授权

书目附注:

有书目 (第273-286页)

提要文摘附注:

本书深入探讨了身心联系对疾病和健康的影响，以及压力和个人情感在一系列常见病中的作用。作者分享了许多具有启发性的案例研究和故事，探讨了压力和情感压抑在关节炎、癌症、糖尿病、心脏病、肠易激综合征和多发性硬化等疾病中的作用，并介绍了身心问题的七个“A”治疗原则，指导读者识别隐藏的压力，改进作为预防疾病前提的神经免疫机制。

使用对象附注:

大众读者。

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