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题名/责任者:

让心中的太阳发光:促进心理健康的自助方法/徐俊冕著

版本说明:

2版

出版发行项:

南京:东南大学出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5641-3126-5/CNY50.00

载体形态项:

168页;23cm

其它题名:

促进心理健康的自助方法

个人责任者:

徐俊冕 (1937-) 著

学科主题:

心理健康-普及读物

中图法分类号:

R395.6

随书附盘:

提要文摘附注:

本书作者根据多年的临床经验，深入浅出地讲解了有关抑郁症、焦虑症、恐惧症和强迫症的科学知识，遵循可操作性和切实有效的原则，旨在让读者了解心理疾患的本质、原因和矫正方法，进一步提高对心理疾患的认识，增进解决与应对心理问题的能力，促进人们的心理健康。

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