无锡市图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

你的韧性超乎你的想象:how to survive and thrive in a complex and turbulent world/(英)伊恩·斯内普(Ian Snape)，(英)迈克·威克斯(Mike Weeks)著 赵彤译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-115-62983-8/CNY59.80

载体形态项:

268页:图，照片;21cm

并列正题名:

Resilience by design:how to survive and thrive in a complex and turbulent world

个人责任者:

(英) 斯内普 (Snape, Ian) 著

个人责任者:

(英) 威克斯 (Weeks, Mike) 著

个人次要责任者:

赵彤 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

一般附注:

普华心理 普华文化

版本附注:

由John Wiley & Sons, Inc公司授权出版

提要文摘附注:

本书基于神经科学、心理学、认知科学、哲学等学科的实验研究和理论基础，从思考、状态、认知、情境、心流、生活方式等12个方面，给出了塑造韧性的建议与技巧。每一章都涵盖了不同领域中的“韧性精英”的实际案例，以及获得技能的实操步骤。

豆瓣简介：