MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：50
- 题名/责任者:
- 害羞者的社交手册/(美) 林恩·亨德森著 邹丹著
- 出版发行项:
- 北京:中信出版集团,2023.9
- ISBN及定价:
- 978-7-5217-5956-3/CNY59.00
- 载体形态项:
- ⅩⅤ, 303页;19cm
- 统一题名:
- Shyness workbook
- 个人责任者:
- 亨德森 (Henderson, Lynne) 著
- 个人次要责任者:
- 邹丹 著
- 学科主题:
- 社交恐怖症-自我控制-手册
- 中图法分类号:
- C912.3
- 提要文摘附注:
- 本书作者林恩·亨德森接任了菲利普·津巴多在斯坦福开办的害羞诊所，在接近40年的来访者接待和社交焦虑小组活动举办后，作者总结出应对害羞和社交焦虑的好方法。害羞的人常常缺乏自信，感到自己不能在社交场合中发挥能力，从而对自己的害羞感到憎恶。作者则不这么认为，她认为害羞作为一种存在千年的情绪在某些情况下会有所帮助，只是长期的、有问题的害羞可能会干扰正常生活，阻碍人达成生活目标，也可能会进一步加深变成社交焦虑。
- 使用对象附注:
- 社交恐怖症人群及对此感兴趣的读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| C912.3/271 | B01550728 | 2023.9 |  社会科学图书借阅室
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可借 | 还书处 |
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