无锡市图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

中医食养:产后这样吃/张琼，陈晓蓉，周琦主编

出版发行项:

上海:上海科学技术出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5478-6650-4/CNY98.00

载体形态项:

140页:彩图，彩照;24cm

其它题名:

产后这样吃

个人责任者:

张琼 主编

个人责任者:

陈晓蓉 主编

个人责任者:

周琦 主编

学科主题:

产褥期-妇幼保健-食谱

中图法分类号:

TS972.164

题名责任附注:

上海市食疗研究会组编

提要文摘附注:

本书围绕产后怎么吃展开，侧重于介绍产后食疗方法。全书分为总论、月子餐、产后康复调理食谱、产后病食谱四篇。第一篇对食疗与产后食疗进行了概述，介绍了食疗的缘起与食疗的基本原则，同时介绍了产后常用食物营养功效与常用的一些药食两用的中药。第二篇介绍了产后第一周至第六周的正常月子餐。第三篇对产后的一些亚健康状态，如体质虚弱、肥胖、黄褐斑、脱发的饮食调养进行了建议与阐述。第四篇重点介绍了产后病的食疗。

豆瓣简介：