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题名/责任者:

跟钟南山院士学健身:视频版/高云智，张少生，郭勇著

出版发行项:

北京:人民出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-01-026374-8/CNY99.00

载体形态项:

301页:彩照;24cm

个人责任者:

高云智 著

个人责任者:

张少生 著

个人责任者:

郭勇 著

学科主题:

健身运动-基本知识

中图法分类号:

G883

提要文摘附注:

本书介绍了钟南山院士的健身故事、健康理念，讲解了健康的生活方式，给出了平衡膳食、科学健身的建议，旨在帮助读者循序渐进地掌握科学的健身方法。

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