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题名/责任者:

活好:为你自己活一次/(英) 理查德·泰普勒著 陶尚芸译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2024.05

ISBN及定价:

978-7-111-75437-4/CNY59.00

载体形态项:

ⅩⅣ, 278页;21cm

统一题名:

Rules of living well

其它题名:

为你自己活一次

丛编项:

泰普勒法则丛书

个人责任者:

泰普勒 (Templar, Richard) 著

个人次要责任者:

陶尚芸 译

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

版本附注:

据原书第2版译出

出版发行附注:

由Person Education（培生教育出版集团）授权

提要文摘附注:

本书包括一个附加章节，包括十条精神法则，帮助你与更重大的事物建立联系，找到生活的意义和内心的平静。你还在等什么？你的生活何时变得如此忙碌？工作、家庭、运动……。法则涵盖了平衡、自信、韧性、运动、放松、饮食、学习、育儿、工作、退休和挑战。你会找到简单的方法，让自己拥有健康的态度，从而成就最好的自己。

使用对象附注:

大众读者

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