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题名/责任者:

爱上跑步的13周/(加) 伊恩·麦克尼尔, 加拿大不列颠哥伦比亚运动医学理事会著 潘小飞译

版本说明:

第3版

出版发行项:

海口:南海出版公司,2024.11

ISBN及定价:

978-7-5735-0691-7/CNY59.00

载体形态项:

251页:图;21cm+《跑步日志》1册 (18cm)

统一题名:

Beginning runner's handbook : the proven 13-week walk/run program

个人责任者:

麦克尼尔 (MacNeill, Ian), 1954- 著

个人次要责任者:

潘小飞 译

团体责任者:

加拿大不列颠哥伦比亚运动医学理事会 著

学科主题:

跑-健身运动-基本知识

中图法分类号:

G822

版本附注:

2014年第1版

相关题名附注:

英文原文题名取自于封面

提要文摘附注:

本书内容包括：为什么跑步、为跑步做好准备、在路上、让我们开始13周跑步行走计划吧、跑步心理学、在一起跑步的家庭、给身体补充营养、成为更好的跑步者等。

使用对象附注:

跑步运动爱好者

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