- 题名/责任者:
- 微小创伤:让你疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒细沙/(英) 梅格·阿罗尔著 邓育渠译
- 出版发行项:
- 北京:中译出版社,2024.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5001-7677-0/CNY68.00
- 载体形态项:
- 336页;21cm
- 统一题名:
- Tiny traumas
- 其它题名:
- 让你疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒细沙
- 个人责任者:
- 阿罗尔 (Arroll, Meg) 著
- 个人次要责任者:
- 邓育渠 译
- 学科主题:
- 精神疗法
- 中图法分类号:
- R749.055
- 书目附注:
- 有书目 (第334-336页)
- 提要文摘附注:
- 本书探讨了那些在日常生活中易被忽视，却又无处不在的精神创伤—“微小创伤”，书中提供了一系列实用的思考提示、解决技巧和心理暗示练习，帮助读者探寻问题的根源，并找到解决方案。
- 使用对象附注:
- 心理学专业人员
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