MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：3
- 题名/责任者:
- 哄自己开心才是头等大事:99个瞬间修好破碎的心/周小鹏著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2025
- ISBN及定价:
- 978-7-115-67339-8/CNY59.80
- 载体形态项:
- 215页:彩图;19cm
- 其它题名:
- 99个瞬间修好破碎的心
- 个人责任者:
- 周小鹏 著
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 责任者附注:
- 周小鹏，婚恋心理咨询师，私人心理顾问。中央央视、人民网等主流媒体特邀心理嘉宾；多家杂志专栏作者、媒体撰稿人、媒体节目嘉宾。接受过美国《华盛顿邮报》、英国《经济学人》、法国《费加罗报》、日本NHK电台等国际媒体专访。
- 提要文摘附注:
- 本书通过99个精心设计的瞬间，引领读者踏上一段深刻的自我发现之旅。从情感自愈到自我成长，从心灵成长到生活品质提升，每个瞬间都蕴含着深刻的心理学原理与实用技巧，帮助读者在忙碌与喧嚣中找到内心的平静与力量。通过互动练习，读者将学会如何更好地照顾自己的身心，建立健康的自我关怀习惯，从而在人际交往中更加自信、真诚，构建健康和谐的关系。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B84-49/904 | B04050115 | 2025 |  社会科学图书借阅室
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可借 | 社会科学图书借阅室 |
| B84-49/904 | B04050208 | 2025 | 社会科学图书借阅室
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可借 | 还书处 |
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