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题名/责任者:

终于想起来爱自己/(美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff)著 王毅译

出版发行项:

成都:天地出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-5455-8506-3/CNY59.80

载体形态项:

361页;21cm

并列正题名:

Fierce self-compassion:how women can harness kindness to speak up, claim their power, and thrive

个人责任者:

(美) 聂夫 (女，Neff, Kristin) 著

个人次要责任者:

王毅 译

学科主题:

女性心理学-通俗读物

中图法分类号:

B844.5-49

中图法分类号:

B844.5

相关题名附注:

版权页英文题名：Fierce self-compassion: how women can harness kindness to speak up, claim their power, and thrive

提要文摘附注:

本书作者深耕心理学自我关怀领域，探索出了一种全新的自我关怀。她通过自己的研究成果、个人的生活故事以及实证支持的23种练习，向展示了女性如何利用强悍和温柔的自我关怀在职场中取得成功，在生活中照护他人而不耗竭自我，在亲密关系中保持真实，于个人内心创造出一种平衡，实现人生的完整，收获持久的幸福。

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