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题名/责任者:

脑健康手册:预防认知衰退的科学指南/(美)约翰·伦道夫(John Randolph)著 韩桔苹，马春晓译

出版发行项:

北京:北京大学出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-301-36346-1/CNY68.00

载体形态项:

242页:图;23cm

并列正题名:

Brain health book:using the power of neuroscience to improve your life

个人责任者:

(美) 伦道夫 (John Randolph) 著

个人次要责任者:

韩桔苹 译

个人次要责任者:

马春晓 译

学科主题:

脑-保健-普及读物

中图法分类号:

R161.1-49

中图法分类号:

R161.1

提要文摘附注:

本书围绕提升脑功能的认知策略和生活方式、预防认知能力下降的方法等内容，结合神经科学、积极心理学、营养学、社会心理学和临床心理学，以及习惯养成等方面的科学研究成果，指导读者用积极的策略和生活方式提升脑健康。

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