MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 情绪稳定是成年人的高级修养/许政芳著
- 出版发行项:
- 苏州:古吴轩出版社,2025
- ISBN及定价:
- 978-7-5546-2571-2/CNY49.80
- 载体形态项:
- 166页:图;23cm
- 个人责任者:
- 许政芳 (文学) 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书剖析了由人际关系、工作压力、家庭纷争等多种因素引发的情绪困扰，如焦虑、悲伤、恐惧、抑郁、愤怒等，帮助读者学会识别和处理自己的负面情绪，增强心理韧性，重新拥有自我控制的力量。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/861 | B04051952 | 2025 |  社会科学图书借阅室
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可借 | 社会科学图书借阅室 |
| B842.6/861 | B04051963 | 2025 | 社会科学图书借阅室
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借出-应还日期：2026-04-23 | 社会科学图书借阅室 |
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