无锡市图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

成就自我:science reveals how meditation changes your mind, brain and body/(美)丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)，(美)理查德·戴维森(Richard Davidson)著 史耕山，张尚莲译

出版发行项:

北京:中信出版集团股份有限公司,2026

ISBN及定价:

978-7-5217-8264-6/CNY69.00

载体形态项:

324页;21cm

并列正题名:

Altered traits:science reveals how meditation changes your mind, brain and body

其它题名:

重塑大脑，赋能内在成长

个人责任者:

(美) 戈尔曼 (Goleman, Daniel 1946-) 著

个人责任者:

(美) 戴维森 (Davidson, Richard J.) 著

个人次要责任者:

史耕山 (1972-) 译

个人次要责任者:

张尚莲 (1971-) 译

学科主题:

思维方法

中图法分类号:

B804

一般附注:

“人的境界”系列 第三境界 成就人生 5

出版发行附注:

限中国大陆发行

相关题名附注:

封面其他题名信息：重塑大脑，赋能内在成长

提要文摘附注:

本书作者展现了他们关于人类大脑与心智的多年研究成果——科学的冥想方法可以改变大脑，重塑人格，它对于人类的意义远超我们的想象。此外，借助真实案例与研究数据，作者向我们展示了一条通过内在训练达成外在成就的科学路径，并提供了一系列新的思维训练方法，帮助读者实现最大程度的自我重塑。

豆瓣简介：