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题名/责任者:

健康100年:实用保健养生指南/奚潘良，奚雍著

出版发行项:

上海:上海文化出版社,2007

ISBN及定价:

978-7-80740-153-7/CNY16.00

载体形态项:

220页:照片;19cm

其它题名:

实用保健养生指南

个人责任者:

奚潘良 著

个人责任者:

奚雍 著

学科主题:

老年人-保健-基本知识

中图法分类号:

R161.7

中图法分类号:

R161.1

提要文摘附注:

本书综合中老年人关心之抗衰养生热点，汲取古今百岁老人青春常驻之秘诀，着重介绍老人的修身养心、饮食强体、运动保健等科学养生、祛病延年的诸多良方。

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