无锡市图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

辩证行为疗法:掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧/(美)Matthew McKay, (美)Jeffrey C. Wood, (美)Jeffrey Brantley著 王鹏飞，李桃，钟菲菲译

出版发行项:

重庆:重庆大学出版社,2009

ISBN及定价:

978-7-5624-4790-0/CNY29.00

载体形态项:

217页;24cm

并列正题名:

Dialectical behavior therapy skills workbook

其它题名:

掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧

个人责任者:

(美) 麦克凯 M. McKay, Matthew 著

个人责任者:

(美) 伍德 J. C. Wood, Jeffrey C. 著

个人责任者:

(美) 布兰特丽 J. Brantley, Jeffrey 著

个人次要责任者:

王鹏飞 译

个人次要责任者:

李桃 译

个人次要责任者:

钟菲菲 译

学科主题:

精神疗法

中图法分类号:

R749.055

一般附注:

鹿鸣心理

提要文摘附注:

本书从最简单的承受痛苦开始，逐步指导人们如何学会并使用各种压迫性情绪的正确处理技巧，并通过正念、情绪调节的各种方法帮助人们逐步走出心理障碍，建立更好的人际关系，重塑健康人格，获得更好的生活品质。

豆瓣简介：