MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 掌握健康钥匙/王陇德著
- 版本说明:
- 3版
- 出版发行项:
- 北京:人民卫生出版社,2011
- ISBN及定价:
- 978-7-117-13691-4/CNY20.00
- 载体形态项:
- 16,127页:图;24cm
- 丛编项:
- 相约健康社区行巡讲精粹
- 个人责任者:
- 王陇德 (1947.1~) 著
- 学科主题:
- 保健-基本知识
- 学科主题:
- 保健
- 中图法分类号:
- R161
- 提要文摘附注:
- 本书针对读者和民众在身体保健方面关注的重点问题及作者本人近年来的健身体会，增添了保健中还需注意的一些要点问题和简便易行的健身方法建议，如中老年人的口腔保健、注意食物的血糖生成指数、锻炼前的准备活动方法及模拟跳绳、哑铃操、垫上运动等。
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