无锡市图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

无器械健身:用自身体重锻炼/(美)马克·劳伦，(美)乔舒亚·克拉克著 蔡杰译

出版发行项:

北京:北京科学技术出版社,2012

ISBN及定价:

978-7-5304-5992-8/CNY49.00

载体形态项:

223页:图;23cm

并列正题名:

You are your own gym:the bible of bodyweight exercises

其它题名:

用自身体重锻炼

个人责任者:

(美) 劳伦 著

个人责任者:

(美) 克拉克 著

个人次要责任者:

蔡杰 译

学科主题:

健身运动-基本知识

中图法分类号:

G883

提要文摘附注:

本书介绍了美国陆军“绿色贝雷帽”、海军“海豹突击队”、空军“空降营求组”、“战斗控制组”等的体能训练方法。

豆瓣简介：